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手淫虽然没有一些专家说的那么恐怖，但是过度了肯定对身体不好，楼主所说因为蛋白质摄入量低，所以有害，在下不敢苟同．精液里面的成分有５０％以上是前列腺液，如果经常手淫，前列腺会经常充血，导致淤积，最终或引发前列腺炎症．还有手淫带来的刺激远远强过性交，可是甜美的感觉却不如性交．经常手淫会导致性交的兴趣下降，因为它更方便，更刺激，而且不需要花钱和时间，泡妞是要下工夫的，哈哈，一家之言，希望大家指正批评啊。